top of page
Buscar

Lordose? Cifose? E agora?

Pilates Mayara Caceres

Tudo começa assim...

Você sente a dor, vai a um médico, ele solicita exames de imagem e quando chega o resultado você pode encontrar no laudo:

  • "Discopatia Degenerativa"

  • "Osteófitos Marginais incipientes nos corpos vertebrais"

  • "Hipercifose"

  • "Acentuação da Curvatura"E

E agora O Que isso Significa?

VamosPrimeiro Falar Sobre a Coluna Normal.

Vista de frente ou de Costas ela deve Ser Reta.

Quando vista pela lateral ela precisa ter algumas Curvaturas chamadas Lordose e Cifose, como demonstrado nas imagens a seguir.

As Cifoses são curvaturas mais rígidas, sendo a proteção dos nossos órgãos vitais.

Diferente das Lordoses, que são regiões que necessitam de movimento como o nosso pescoço e a lombar.

Quando essas curvaturas aumentam ou diminuem os seus ângulos é que começam os Problemas.

Hiper é o prefixo usado para descrever o aumento da Curvatura: Hipercifose e Hiperlordose.

Retificação é o termo usado para diminuição da Curvatura.

Os casos de Hipercifose são popularmente conhecidos como corcunda.

A Hiperlordose acontece normalmente no último trimestre da gestação, devido ao peso da barriga. Mais pode acometer qualquer pessoa com musculatura abdominal fraca.

A Retificação acaba sendo o principal problema, pois impede o movimento, prejudicando a musculatura, a inervação, causa o aumento excessivo da descarga de peso sobre os discos intervertebrais facilitando a herniação, ocasionando uma dor crônica.

Observe na imagem a seguir.

Já viu alguém com uma postura semelhante a essas imagens?

Tenho certeza que SIM.

O Nosso Corpo Precisa de Movimento, Ele foi Feito Pra Isso.

Agora que você já sabe dessas informações, se alguém disser que você tem Lordose e Cifose dê graças a Deus...

E os outros Termos???

Calma que isso é assunto pra outro dia...

Posts recentes

Ver tudo

Comments


bottom of page